sgm eksplor 3

SGM Eksplor 3 Manfaat dan Kandungan yang Kaya

  • September 17, 2021

Merk ini pasti sudah tidak asing lagi ditelinga, SGM sudah beredar di pasaran selama lebih dari 60 tahun lamanya. Harganya yang cukup affordable dengan kualitasnya yang tak perlu diragukan lagi menjadi alasan eksistensinya masih terjaga. SGM Eksplor 3 diperuntukkan untuk anak berusia 3-5 tahun. Pada masa usia ini, anak sedang sangat aktif bermain dan belajar hal baru. Oleh karena itu, anak membutuhkan banyak asupan nutrisi untuk memenuhi tumbuh kembangnya. Apa saja sih yang terdapat dalam susu SGM Eksplor 3? Yuk simak ulasannya berikut.

  1. Kandungan IronC

SGM Eksplor 3 mengandung IronC sebagai singkatan dari adanya kombinasi antara zat besi dan vitamin C. Zat besi ialah kandungan penting untuk asupan kebutuhan nutrisi anak sebagai tumbuh kembang anak dan pendukung proses belajarnya. Zat besi berfungsi sebagai pembentukan saraf sebagai proses penerimaan informasi yang diterima oleh otak. Jika anak kekurangan zat besi, maka anak akan mengalami kesulitan dalam berkonsentrasi dan mencerna informasi. Hal ini tentunya akan menghambat anak dalam proses belajar dan tumbuh kembangnya. 

Dampak yang mungkin terjadi akibat kurangnya zat besi, seperti sistem motorik dan sensorik yang terganggu, tubuh jadi mudah terserang penyakit, terhambatnya pertumbuhan anak.

Beberapa sumber zat besi yang berasal dari makanan seperti, ikan, daging merah, kacang-kacangan, brokoli, kentang, dan susu yang kaya akan zat besi.

Vitamin C menjadi salah satu sumber antioksidan yang berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak, sehingga sistem imunitas meningkat dan anak pun tercegah dari berbagai penyakit.

  1. Protein sebagai kebutuhan utama

Anak-anak dalam masa pertumbuhan sangat membutuhkan protein yang besar. Protein menjadi kebutuhan dasar anak selain lemak dan karbohidrat. Beberapa fungsi protein bagi anak seperti, membangun antibodi sebagai pembentukan immunoglobulin, menjadi sumber energi bagi tubuh, proses metabolisme tubuh meningkat, sebagai pembentuk dan mengganti jaringan tubuh yang rusak, dan meningkatkan massa otot anak.

  1. Mengandung minyak ikan

Kandungan yang terdapat dalam minyak ikan berisi kalori, lemak, asam lemak omega 3 dan 6. Minyak ikan bermanfaat sebagai berkembangnya otak dikarenakan baik untuk daya ingat, mengasah otak dalam proses belajarnya. Selain untuk kecerdasan anak, minyak ikan bagi perkembangan anak juga bisa meningkatkan nafsu makan anak. Nafsu makan yang meningkat pun membantu anak menjadi lebih sehat. 

Minyak ikan juga dapat membantu mencegah anak dari gangguan kecemasan maupun depresi pada anak. Kandungan omega 3 pada minyak ikan berperan dalam mengatasi kecemasan dan depresi anak. Tak hanya untuk orang dewasa, tetapi mencegah depresi juga bisa untuk anak.

  1. Kalsium untuk meningkatkan kesehatan tulang

Kalsium sangat berperan penting untuk meningkatkan kepadatan tulang anak. Tulang menjadi tempat cadangan kebutuhan kalsium tubuh, jika tubuh kekurangan asupan kalsium, maka tubuh anak mengambil kalsium dari tulang sebagai pemenuhan kebutuhan tubuh lainnya. Jika ini dibiarkan terus menerus, akan berisiko terjadinya kerapuhan pada tulang dan kemungkinan osteoporosis pun bisa terjadi. 

Jika kebutuhan kalsium terpenuhi dengan baik pertumbuhan tinggi badan pada anak pun bisa optimal. Tinggi badan pada anak bisa bertambah 5-6 cm per tahun dimulai dari usia dua tahun sampai masa pubertasnya.

Banyaknya kandungan yang kaya akan manfaat dalam susu SGM Eksplor 3 ini, mampu memenuhi nutrisi anak dengan baik. Jadi, perhatikan selalu pemilihan susu bagi buah hati tersayang, ya.

susu bmt

Cara Membuat Susu BMT yang Benar

  • August 5, 2021

Saat menjadi seorang ibu, pasti Anda ingin memberikan yang kepada anak Anda. ASI menjadi jawaban utama. Namun, saat Anda tidak bisa mencukupi kebutuhan asupan untuk bayi Anda, Anda bisa menggunakan susu BMT sebagai pendukung nutrisi bayi Anda. 

Susu BMT adalah susu formula yang diperuntukan bayi berusia 0-6 bulan. Sebagai pendukung atau bahkan pengganti ASI, susu BMT sengaja dibuat dengan komposisi yang mendekati kandungan ASI. Susu BMT mengandung protein yang mudah dicerna sehingga ramah untuk pencernaan bayi yang belum sempurna. 

Sebelum memutuskan untuk memberikan susu BMT, sebaiknya Anda memeriksakan diri Anda dan bayi serta mengkonsultasikan dengan dokter. Jika Anda sudah diperbolehkan untuk memberikan susu BMT kepada bayi, langkah selanjutnya adalah untuk memahami cara membuat susu BMT dengan benar. 

Kesalahan yang sering terjadi saat membuat susu BMT 

Membuat susu BMT untuk bayi tidak semudah yang terlihat. Ada banyak hal yang perlu Anda perhatikan, seperti suhu air yang digunakan untuk menyeduh susu atau penggunaan botol susu yang benar. Kedua hal ini sering dilakukan dengan tidak tepat, seperti: 

  • menyeduh susu BMT dengan air yang terlalu panas,
  • menghangatkan susu yang sudah disimpan lebih dari 2 jam, atau 
  • menggunakan botol yang tidak sesuai. 

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara penyajian susu BMT yang benar. Hal ini dimaksudkan agar si kecil mendapatkan nutrisi terbaik pengganti ASI melalui susu BMT. Ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan, di antaranya: 

Persiapan sebelum membuat susu BMT 

Hal pertama yang perlu Anda perhatikan adalah kondisi botol dan dot yang akan digunakan. Pastikan keduanya sudah berada dalam kondisi steril. 

Untuk membuatnya senantiasa steril, Anda bisa mencuci bersih semua perlengkapan dengan air dan sabun khusus pencuci botol susu bayi. Kemudian, sterilkan dengan menggunakan sterilizer. 

Selain dengan cara di atas, Anda juga bisa mensterilkan botol susu bayi Anda dengan menuangkan air panas mendidih ke dalam botol dan dot. Lalu, diamkan selama 10 menit sampai air tidak terlalu panas. Kemudian, keringkan. 

Kedua cara ini harus Anda lakukan untuk menjaga kebersihan botol susu dan dot bayi agar terhindar dari kuman penyebab berbagai penyakit. 

Cara membuat susu BMT 

Untuk mendapatkan nutrisi dalam susu BMT, Anda perlu mengetahui cara yang benar dalam membuatnya, yaitu: 

  1. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir kemudian keringkan. 
  2. Tuangkan 180 ml air matang hangat dengan suhu 40 derajat Celcius ke dalam botol atau gelas bersih. 
  3. Tambahkan 5 sendok takar atau setara dengan 32 gram susu BMT. Namun, ini bisa disesuaikan lagi dengan ketentuan yang tertera pada setiap kemasan susu BMT yang Anda gunakan. 
  4. Aduk hingga larut. Setelah larut, pastikan susu berada pada suhu yang aman untuk dikonsumsi bayi. 
  5. Segera konsumsi susu setelah susu BMT siap. Jika susu belum habis setelah 2 jam siap dikonsumsi, buanglah dan buatkan susu baru untuk bayi Anda. 

Takaran susu BMT sesuai dengan usia bayi 

Susu BMT memang bisa dikonsumsi untuk bayi berusia 0-6 bulan. Namun, takarannya akan berbeda satu sama lain sesuai dengan usianya, sebagai berikut: 

  • Susu BMT sudah bisa dikonsumsi saat bayi berusia 3 hari. Ia bisa meminum 30 ml susu BMT sekali minum. 
  • Di minggu pertama usia bayi sampai beberapa minggu ke depan, bayi sudah bisa meminum sampai dengan 60 ml sekali minum. 
  • Di usia 1-2 bulan, bayi sudah bisa mengonsumsi 75-100 ml susu BMT. Dalam satu hari, total konsumsi susu BMT bisa mencapai 450-735 ml. 
  • Saat berusia 2-6 bulan, bayi sudah bisa minum 100-210 ml susu BMT dalam satu kali minum. 
  • Di usia 6 bulan, bayi bisa mengonsumsi susu sampai dengan 240 ml dalam sekali minum dengan konsumsi hariannya mencapai 900 ml. 
  • Pada usia 6 bulan pula, bayi sudah bisa diperkenalkan pada makanan pengganti ASI (MPASI) yang menyebabkan berkurangnya konsumsi susu BMT. Di fase ini, bayi hanya akan mengonsumsi susu BMT sebanyak 600 ml dalam satu hari. 

Susu BMT biasanya diberikan kepada bayi sebanyak tiga kali sehari. Namun, Anda bisa memberikannya kepada bayi kapan pun ia membutuhkannya sebab ada fase tertentu yang membuat bayi lebih mudah haus dan lapar sehingga meminta susu lebih sering. Saat ini terjadi, Anda hanya perlu menyeduhkan susu BMT sesuai dengan petunjuk di atas. 

Untuk mendapatkan susu BMT berkualitas dengan penawaran terbaik, Anda bisa membelinya di Toko SehatQ yang bisa Anda akses dengan mudah melalui website atau aplikasi kesehatan keluarga, SehatQ.